Lettura breve

E se cambiassimo la domanda?

A volte la risposta non arriva perché la domanda ci lascia poco margine.

È sera. Hai chiuso il computer, ma ripensi a una conversazione del pomeriggio. Avresti voluto dire una cosa diversa. La domanda torna: «Perché faccio sempre così?»

Quel «sempre» mette insieme episodi diversi e li fa sembrare un’unica storia. Diventa difficile vedere che cosa è successo proprio oggi, con quella persona, in quel momento.

Restare su un episodio

Puoi provare a descrivere la scena senza dare subito un giudizio su di te. Quale frase ti è rimasta in mente? Che cosa avresti voluto chiedere? Che cosa ti ha fatto esitare?

Non è necessario rispondere a tutto. Una domanda concreta può già rendere meno confuso il pensiero. «Perché faccio sempre così?» potrebbe diventare «Che cosa mi ha trattenuto dal dire che non ero d’accordo?»

Una domanda da portare con te

Le domande possono diventare un altro compito da svolgere bene. Se succede, puoi lasciarle lì. Non serve analizzare ogni conversazione.

Quando ti va, scegli un episodio recente e scrivi una sola frase: «In quel momento avrei voluto…». Fermati dove senti che basta.